Efectos de una dieta cetogénica en mujeres con sobrepeso con síndrome de ovario poliquístico

ARTÍCULO ORIGINAL EN INGLÉS: 2020 27 de febrero; 18 (1): 104. doi: 10.1186 / s12967-020-02277-0.

AUTORES: Paoli A 1, 2 , Mancin L 3, 4 , Giacona MC 5 , Bianco A 6 , Caprio M 7, 8 .

Información de lOS autorES

1
Departamento de Ciencias Biomédicas, Universidad de Padua, Padua, Italia. antonio.paoli@unipd.it.
2
Centro de Investigación del Deporte de Alto Rendimiento, UCAM, Universidad Católica de Murcia, Murcia, España. antonio.paoli@unipd.it.
3
Departamento de Ciencias Biomédicas, Universidad de Padua, Padua, Italia.
4
Centro de investigación de tecnología inspirada en humanos HIT, Universidad de Padua, Padua, Italia.
5
Departamento de Neurociencia, Biomedicina y Ciencias del Movimiento, Universidad de Verona, Verona, Italia.
6
Departamento de Psicología, Ciencias de la Educación y Movimiento Humano, Universidad de Palermo, Palermo, Italia.
7
Laboratorio de Endocrinología Cardiovascular, IRCCS San Raffaele Pisana, Roma, Italia.
8
Departamento de Ciencias Humanas y Promoción de la Calidad de Vida, Universidad Abierta San Raffaele Roma, Roma, Italia.

RESUMEN

ANTECEDENTES:

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es el trastorno endocrino más común en mujeres durante la edad reproductiva. Se caracteriza clínicamente por oligo-ovulación o anovulación, hiperandrogenismo y la presencia de ovarios poliquísticos. Se asocia con una mayor prevalencia de síndrome metabólico, enfermedad cardiovascular y diabetes tipo 2. La aparición de SOP se ha asociado a varios factores hereditarios y ambientales, pero la resistencia a la insulina desempeña un papel patogénico clave. Intentamos investigar los efectos de una dieta cetogénica en mujeres en edad fértil con un diagnóstico de SOP.

MÉTODOS:

Catorce mujeres con sobrepeso con diagnóstico de SOP se sometieron a una dieta mediterránea cetogénica con extractos de fio (KEMEPHY) durante 12 semanas. Cambios en el peso corporal, índice de masa corporal (IMC), masa corporal grasa (FBM), masa corporal magra (LBM), tejido adiposo visceral (IVA), insulina, glucosa, HOMA-IR, colesterol total, lipoproteína de baja densidad (LDL), lipoproteína de alta densidad (HDL), triglicéridos (TG), testosterona total y libre, hormona luteinizante (LH), hormona folículo estimulante (FSH); Se evaluaron sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEA), estradiol, progesterona, globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG) y puntuación de Ferriman Gallwey.

RESULTADOS

Después de 12 semanas, las mediciones antropométricas y de composición corporal revelaron una reducción significativa del peso corporal (-9,43 kg), IMC (-3,35), FBM (8,29 kg) e IVA. Hubo una disminución significativa y leve de LBM. Se observó una disminución significativa en los niveles de glucosa e insulina en sangre, junto con una mejora significativa de HOMA-IR. Se observó una disminución significativa de triglicéridos, colesterol total y LDL junto con un aumento en los niveles de HDL. La relación LH/FSH, la testosterona total y libre de LH y los niveles sanguíneos de DHEAS también se redujeron significativamente. Estradiol, progesterona y SHBG aumentaron. El puntaje Ferriman Gallwey fue reducido de forma leve, perono significativamente.

CONCLUSIONES

Nuestros resultados sugieren que un dieta cetogénica puede considerarse como un valioso tratamiento no farmacológico para SOP. Deben probarse períodos de tratamiento más largos para verificar el efecto de una dieta cetogénica en los aspectos dermatológicos del SOP.

PMID: 32103756 
PMCID: PMC7045520 
DOI: 10.1186 / s12967-020-02277-0

Efectos del entrenamiento de mindfulness en la conciencia del cuerpo ante los estímulos sexuales: implicaciones para la disfunción sexual femenina

ARTÍCULO ORIGINAL EN INGLÉS: 2011 noviembre-diciembre; 73 (9): 817-25. doi: 10.1097 / PSY.0b013e318234e628. Epub 2011 2 de noviembre.

AUTORES: Silverstein RG 1 , Brown AC , Roth HD , Britton WB .

Información del autor

1
Iniciativa de estudios contemplativos, Brown University, Providence, RI 02906, EE. UU.

Resumen

OBJETIVOS:

Los tratamientos para la disfunción sexual femenina han sido en gran parte infructuosos porque no abordan los factores psicológicos que subyacen a la sexualidad femenina. Los procesos negativos de autoevaluación interfieren con la capacidad de asistir y registrar los cambios fisiológicos (conciencia interoceptiva). Este estudio explora el efecto del entrenamiento de meditación con mindfulness en la conciencia interoceptiva y las tres categorías de barreras conocidas para el funcionamiento sexual saludable: atención, auto juicio y síntomas clínicos.

MÉTODOS:

Cuarenta y cuatro estudiantes universitarios (30 mujeres) participaron en un curso de 12 semanas que contiene un «laboratorio de meditación» o un curso de control activo con contenido o formato de laboratorio similar. La conciencia interoceptiva se midió por el tiempo de reacción al evaluar la respuesta fisiológica a los estímulos sexuales. Las barreras psicológicas se evaluaron con medidas informadas de conciencia plena y bienestar psicológico.

RESULTADOS:

Las mujeres que participaron en el entrenamiento de meditación se volvieron significativamente más rápidas al registrar sus respuestas fisiológicas (conciencia interoceptiva) a los estímulos sexuales en comparación con los controles activos (F(1,28)=5.45, p=.03, η(p)(2)=0.15 ). Las meditadoras también mejoraron sus puntuaciones en atención (t=4.42, df=11, p=.001), auto juicio, (t=3.1, df=11, p=.01) síntomas de ansiedad (t=-3.17, df=11, p=.009) y depresión (t=-2.13, df=11, p<.05). Las mejoras en la conciencia interoceptiva se correlacionaron con mejoras en las barreras psicológicas para el funcionamiento sexual saludable (r=-0.44 para la atención, r=-0.42 para el juicio propio y r=0.49 para la ansiedad; todas p<.05).

CONCLUSIONES:

Las mejoras basadas en mindfulness en la conciencia interoceptiva resaltan el potencial del entrenamiento del mindfulness como tratamiento de la disfunción sexual femenina.

PMID: 22048839
PMCID: PMC3711258
DOI: 10.1097 / PSY.0b013e318234e628
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